Amla Ginger Sarbat: আমলা-আদার শরবত গরমে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে, বানানোর উপায় সহজ

Amla Ginger Sarbat: আমলা-আদার শরবত গরমে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে, বানানোর উপায় সহজ
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2024/02/Amla-Ginger-Sarbat.jpg
Amla Ginger Sarbat: আমলা ও আদা থেকে তৈরি শরবত শরীরের জন্য খুবই উপকারী। গরমকালে এই শরবত পান করলে শরীরের তাপমাত্রা ঠিক থাকে। সেই সঙ্গে পেটের তাপও প্রশমিত হয়। আমলা-আদার শরবত একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী স্বাস্থ্য পানীয়, যা পান করলে রোগ প্রতিরোধ করা যায়। আমলা ও আদার ঔষধি গুণাগুণ কারো থেকে গোপন নয়। আয়ুর্বেদেও এই দুটি জিনিসের বিশেষ ব্যবহার উল্লেখ করা হয়েছে। আমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং এতে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। একই সময়ে, আদার পুষ্টির পাশাপাশি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। আসুন জেনে নেই আমলা-আদার শরবত তৈরির পদ্ধতি। আমলা-আদার শরবত (Amla Ginger Sarbat) বানানোর উপকরণ  আমলা-১/২ […]


আরও পড়ুন Amla Ginger Sarbat: আমলা-আদার শরবত গরমে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে, বানানোর উপায় সহজ