Health Tips: সুস্থ থাকতে লেবু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কেন জরুরি?

Health Tips: সুস্থ থাকতে লেবু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কেন জরুরি?
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2022/09/lemon.jpg
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যেগুলো খেলে আমাদের শরীর অনেকটাই সুস্থ (Health Tips) থাকবে। এমনই একটি জিনিস হলো লেবু (Lemon)। লেবু আমাদের শরীরে এমন অনেক ঘাটতি কমায় যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখে। প্রতিদিন খাবারের তালিকায় একটু লেবু সবসময় প্রয়োজনীয়। ১.ভিটামিন সি’র প্রধান উৎস লেবু। এই ভিটামিন শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে। ২.লেবুতে থাকা […]


আরও পড়ুন Health Tips: সুস্থ থাকতে লেবু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কেন জরুরি?