তরুণদের হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে ৪টি সহজ জীবনযাত্রার নিয়ম

তরুণদের হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে ৪টি সহজ জীবনযাত্রার নিয়ম
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2022/09/Push-Ups-2_copy_688x360.jpg
তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক আগের চেয়ে বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে এবং এটি আর বৃদ্ধদের রোগ নয়। সাম্প্রতিক সেলিব্রিটিদের মৃত্যুর একটি স্ট্রিং এবং আকস্মিক কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে (Heart Attack) মারা যাওয়া যুবক-যুবতীরা আমাদের বিস্মিত করে তুলেছে যে আমাদের হৃদরোগের স্বাস্থ্য কী অসুস্থ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে কী করা যেতে পারে। যদিও অনেক যুবক তাদের ফিটনেসের প্রতি নিবেদিত এবং […]


আরও পড়ুন তরুণদের হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে ৪টি সহজ জীবনযাত্রার নিয়ম