Health: সাবধান গরমে টক দইয়ের সঙ্গে এই খাবারগুলো খেলেই বিপদ!

Health: সাবধান গরমে টক দইয়ের সঙ্গে এই খাবারগুলো খেলেই বিপদ!
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2022/07/sour-yogurt.jpg
গরমে নাজেহাল সকলে। আর গরম মানেই প্যাচপ্যাচে ঘাম! বলতে গেলে শরীরের অনেকটা পরিমাণ জলই বেরিয়ে যায় এইভাবে। তাই গরমে জল খাওয়া খুবই প্রয়োজনীয়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন, জলের ঘাটতি মেটাতে টক দইও ভীষণভাবে কার্যকরী। দই শুধুমাত্র শরীর ঠান্ডাই রাখে না, খাবার হজম করতেও সাহায্য করে। তবে বহুগুণ সম্পন্ন টক দই কয়েকটি খাবারের সঙ্গে কখনওই খাওয়া […]


আরও পড়ুন Health: সাবধান গরমে টক দইয়ের সঙ্গে এই খাবারগুলো খেলেই বিপদ!