গরমে তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে খুব সমস্যায় আছেন, ব্যবহার করুন ওটসের ফেসপ্যাক

গরমে তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে খুব সমস্যায় আছেন, ব্যবহার করুন ওটসের ফেসপ্যাক
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2022/06/Oats-Face-Pack.jpg
ডায়েটের মেনুতে ওটস এখন খুবই জনপ্রিয়। বানাতে ঝামেলা নেই। হজমও ভালো হয় আর পেটও অনেকক্ষণ ভরা থাকে। ওটসে ভরপুর মাত্রায় ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি-সহ একগুচ্ছ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। উচ্চ রক্তাপের সমস্যা, কোলেস্টেরলের সমস্যা কিংবা হৃদরোগ- এই সব রোগের ক্ষেত্রেই পুষ্টিবিদরা ডায়েটে ওটস ( Oats) রাখার পরামর্শ দেন। কেবল সুস্বাস্থ্যের দাওয়াই নয়, ত্বকের পরিচর্যাতে ও […]


আরও পড়ুন গরমে তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে খুব সমস্যায় আছেন, ব্যবহার করুন ওটসের ফেসপ্যাক