চা খেলে ওজন বাড়ে? জেনে নিন সত্যিটা

চা খেলে ওজন বাড়ে? জেনে নিন সত্যিটা
https://kolkata24x7.in/wp-content/uploads/2022/06/drinking-tea.jpg
আমরা ভারতীয়রা জলের পরে যেটা সবচেয়ে বেশি পান করি সেটা হল চা (Tea)। চা বেশিরভাগ মানুষের প্রিয় সকালের পানীয়গুলির মধ্যে একটি। আমাদের বেশিরভাগেরই দিন শুরু হয় এক কাপ চা দিয়ে। কেউ কেউ দিনে ৪-৫ কাপ চা পান করেন আবার কেউ কেউ এর চেয়েও বেশি। কিন্তু ফিটনেস প্রেমীদের প্রায়ই চা খাওয়া এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ […]


আরও পড়ুন চা খেলে ওজন বাড়ে? জেনে নিন সত্যিটা