Lifestyle : ভাতঘুম কি শুধুই শান্তির নাকি সুস্থতারও?

Lifestyle : ভাতঘুম কি শুধুই শান্তির নাকি সুস্থতারও?
অধিকাংশ বাঙালিদের জীবনেই দুপুরে একটু ভাতঘুম না দিলে যেন চলে না । অনেকের কাছে দুপুরে ভাত খেয়ে ঘুমানো খুব প্রিয় । আবার দুপুরের ঘুম অনেকের কাছেই বিলাসিতা। এই দুপুরের ঘুম নিয়ে নানান জনের নানান মত। অনেকেরই ঘোরতর আপত্তি আছে এই ভাতঘুম নিয়ে। মনে করা হয়, এটি অসময়ের ঘুম। এতে বাড়তে পারে স্থুলতা । আসলেই কি […]


আরও পড়ুন Lifestyle : ভাতঘুম কি শুধুই শান্তির নাকি সুস্থতারও?