Work From Home: কীভাবে মানসিক ও শারীরিক অসুস্থ করে তুলছে

Work From Home: কীভাবে মানসিক ও শারীরিক অসুস্থ করে তুলছে
অনলাইন ডেস্ক, কলকাতা: কোভিড পরিস্থিতিতে বাড়ি থেকে কাজ করার যেমন সুবিধা রয়েছে, তেমনি ব্যক্তিগত সময় ব্যবস্থাপনা এবং কাজের সময় নমনীয়তা এগুলি কিছু স্বাস্থ্যগত প্রভাব নিয়ে আসে। দীর্ঘ সময় কাজ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস, ঘুমের অনুপযুক্ত রুটিন, মানুষের সঙ্গে ব্যক্তিগত যোগাযোগ হ্রাস করা, এমন কিছু কারণ যা সামগ্রিক সুস্থতার সঙ্গে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। […]


আরও পড়ুন Work From Home: কীভাবে মানসিক ও শারীরিক অসুস্থ করে তুলছে