Lifestyle: কীভাবে সাউন্ড বাথ আপনাকে স্বস্তি দিতে সাহায্য করে?

Lifestyle: কীভাবে সাউন্ড বাথ আপনাকে স্বস্তি দিতে সাহায্য করে?
অনলাইন ডেস্ক: প্রথমেই হয়তো আপনি ভাবছেন সাউন্ড বাথ কি? এটি একটি মানসিক স্নান৷ যা চাপ উপশম করতে, স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে এবং আপনার শরীরের সাথে মনের সংযোগ স্থাপন করে। আপনার মন থেকে সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি নিষ্ক্রিয় করতে সাউন্ড বাথ ব্যবহৃত হয়। সাউন্ড স্নানের অংশগ্রহণকারীরা শব্দ তরঙ্গে ‘স্নান’ করে, যা একটি আরামদায়ক অভিজ্ঞতা প্রদান করে। গং, […]


আরও পড়ুন Lifestyle: কীভাবে সাউন্ড বাথ আপনাকে স্বস্তি দিতে সাহায্য করে?